¿Te ayudo?
En EZAGUTZEN, te ayudo en el desarrollo integral de tu familia, ofreciendo herramientas y apoyo para potenciar las habilidades emocionales y cognitivas de tus hijA/Os.
Entiendo tus preocupaciones y estoy aquí para ayudarte a transformar esas preocupaciones en confianza y comprensión.
Fortalece en tu hija/o la autoestima y la confianza en sí misma/o. Mejora y fortalece vuestra relación.
Te ofrezco formación en inteligencia emocional para niña/os mayores de 10 años, adolescentes, padres y madres.
Una pregunta que escucho habitualmente:
¿Por qué debemos aprender también las madres y los padres, si nosotra/os estamos bien y la persona que necesita aprender es nuestra/o hija/o?
La respuesta es sencilla: todos los padres y madres hacemos lo mejor que sabemos y podemos en cada momento, pero lo hacemos en modo automático, esto es, repetimos lo que hemos aprendido cuando éramos niños y eso no significa que lo estemos haciendo correctamente. Venimos de una educación basada en el autoritarismo, premios y castigos, y la neurociencia ha demostrado que existen métodos mucho más pedagógicos con los cuales la/os niña/os aprenden bastante más y más saludablemente, por ejemplo, poniendo límites en vez de castigos. Los niñ/as aprenden a regular y expresar las emociones a través de lo que ven en sus madres y padres, y desde el desconocimiento no somos conscientes del impacto que tienen nuestros actos sobre nuestra/os hija/os. Si quieres que aprendan a tener una sana autoestima, habilidades sociales y un correcta gestión de sus emociones, sin duda, la mejor manera es que aprendan de tí. Como todo en cualquier área de la vida, se suele dar una mejor respuesta desde el conocimiento. Cada niña/o se valora y respeta según ha sido valorada/o y respetada/o. Si no les respetamos, valoramos, comprendemos, escuchamos, etc., ella/os no serán capaces de hacerlo correctamente.
Somos su referente, su ejemplo a seguir, aprenden de nosotra/os. Si nosotra/os cambiamos, ella/os cambian.
El proceso incluye:
Primera Consulta
Te escucho y evalúo las necesidades emocionales de tu hija/o y también las tuyas.
Plan Personalizado
Desarrollo un plan de formación en inteligencia emocional adaptado a las necesidades de tu hija/o y a las tuyas también.
Sesiones Prácticas
A través de sesiones teórico-prácticas, enseño a tu hija/o (siempre y cuando tenga 10 años o más) y a tí, técnicas para gestionar vuestras emociones, mejorar su autoestima y desarrollar su confianza.
Seguimiento Continuo
Ofrezco seguimiento contínuo para asegurar que los progresos se mantengan y se afiancen con el tiempo.
Despierta el potencial de tu hija/o con altas capacidades
Proporciono formación, evaluación y asesoramiento individualizado para ayudar a tu hija/o a desarrollar su potencial y superar sus dificultades. El proceso incluye:
Primera Consulta
Evaluamos las necesidades y observamos posibles indicios de altas capacidades.
Valoración Psicopedagógica
Si es necesario, te recomendaré una valoración psicopedagógica en un centro especializado.
Interpretación y Orientación
Interpreto los resultados y te ofrezco sesiones para entender qué significa tener altas capacidades y cómo impacta en tu hija/o.
Formación en Inteligencia Emocional
Formo a tu hija/o (siempre y cuando tenga 10 años o más) y a tí en inteligencia emocional para que podáis gestionar mejor sus emociones y desafíos.
Apoyo y Seguimiento
Te proporciono orientación continua y apoyo emocional para toda la familia, procurando que tu hija/o reciba el apoyo adecuado tanto en casa como en la escuela.
Conócete, fortalece tu autoestima
Formación en inteligencia emocional para adultos.
Como decía el antiguo filósofo Sócrates, el conocerse a sí misma/o es fundamental para poder distinguir el bien y el mal, si conocemos el bien actuaremos de modo justo y si lo practicamos, somos felices.
El autoconocimiento es una herramienta valiosa con la cual podrás vivir una vida más plena, podrás tomar decisiones más acertadas y obtendrás una sana autoestima.
El proceso incluye:
Primera Consulta
Identificamos las áreas de mejora en la comunicación y relación contigo misma/o.
Plan de Formación
Diseñamos un plan de formación en inteligencia emocional adaptado a tus las necesidades.
Sesiones Prácticas
Realizamos sesiones teórico-prácticas donde aprenderás técnicas para mejorar tu autoconocimiento y autoestima, así como habilidades sociales para mejorar y fortalecer tus relaciones.
Apoyo Continuo
Ofrezco apoyo y seguimiento continuo para asegurarnos de que los cambios positivos se mantengan en el tiempo.